Chausson ou graines de tournesol: quelle est la meilleure collation?
![[image] Chausson aux fraises et 1/2 tasse de graines de tournesol en écale](https://saviez-tu.ca/wpcms/wp-content/uploads/2015/11/chausson-graines-tournesol-400x280.jpg)
Lors d’une fringale, la valeur nutritive d’un aliment peut sembler intuitive mais en y regardant de plus près, le choix santé n’est pas toujours aussi évident!
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